Vyhodnocení semináře Syndrom vyhoření a jeho prevence

30.11.2018 / 17:51 / Jan Oujeský

Jste nadšeni pro svou práci, ale cítíte se na pokraji sil? Zvládáte zátěžové situace v pracovním nasazení, ale jen těžko se navracíte do psychické i fyzické rovnováhy? Jak předcházet Syndromu vyhoření? Toto vše a ještě více zjistili účastníci semináře Syndrom vyhoření a jeho prevence.

V rámci projektu Plánování sociálních služeb pro ORP Židlochovice proběhla první vzdělávácí akce, která byla zaměřena na Syndrom vyhoření pracovníků především v oblasti sociálních služeb, případně pečujících osob, a metody a způsoby předcházení tomuto syndromu. Konekrétně se jednalo o:

Příčiny a příznaky syndromu vyhoření
Fáze rozvoje syndromu vyhoření.
Autodiagnostika – dotazník a jeho společná analýza.
Prevence syndromu vyhoření.
Duševní zdraví, spokojenost a stres: seznámení se základními pojmy.
Jak zvládáme a nezvládáme zátěž v péči o jinou osobu, jak se projevuje chronický stres.
Péče o pečující

Dle zpětné vazby od zúčastněných se jednalo o kvalitní seminář, jehož součástí byl i například nácvik na příkladech stresových situací a metody autodiagnostiky.

Více informací o projektu Plánování sociálních služeb pro ORP Židlochovice naleznete zde.